В мире, где соблюдение здорового образа жизни становится все более важным, мобильные приложения приходят на помощь для контроля вашего веса и общего благополучия. Сотни приложений доступны для пользователей с различными потребностями и целями. В профессиональном спорте контроль веса является важной составляющей — хоккеисты, допустим, взвешиваются дважды в день. А на сайте всепроспорт доступны прогнозы на чемпионат мира по хоккею.
MyFitnessPal
Одно из самых популярных приложений для отслеживания потребляемой пищи. Оно предоставляет огромную базу данных продуктов, а также инструменты для учета потребляемых калорий и уровня физической активности.
Lose It!
Простое и интуитивно понятное приложение для учета калорий. Оно предоставляет персональные рекомендации и помогает установить цели для снижения веса.
FatSecret
Приложение для отслеживания диеты и физической активности с социальной составляющей. Вы можете делиться своими достижениями и получать поддержку от сообщества.
Cronometer
Данное приложение нужно для более точного учета пищи и питательных веществ. Оно подходит как для тех, кто следит за калориями, так и для тех, кто хочет убедиться, что его диета сбалансирована.
